Видео урок «Прямой удар». При продаже от 10 шт. комиссия 50%
Наиболее полная информация о том, как можно быстро поставить удар с рекомендациями автора и наглядной демонстрацией правильного выполнения. В комплекте бонусы в виде книги и видео со специальными упражнениями для развития бойцовских качеств.
Детали о курсе Видео урок «Прямой удар» (Отзыв)
О чем этот видео урок?
Этот видео урок посвящен, казалось бы самой простой и известной технике большинства стилей боевых искусств - прямому удару рукой.
Многие, в поиске эффективных приемов, забывают о том, что прямой удар это больше, чем просто прямой удар. Еще Фунакоси писал, что: \"...в этом, нехитром на первый взгляд, движении скрыта вся основа каратэ\", - упоминая о том, что раньше один удар повторяли в течение почти всей тренировки на протяжении нескольких месяцев. Естественно, что сейчас никто не предлагает в течении всей тренировки бить только один прямой удар, но отработать его очень хорошо, все таки придется.
Этот видео урок поможет вам сделать ваши занятия по отработке прямого удара более эффективными, чем если бы вы просто бездумно били в грушу.
На примере вариантов исполнения прямого удара в каратэ, тэквондо, боксе и других широкораспространенных стилях объясняются детали прямого удара и их стилевые различия с наглядной демонстрацией преимуществ каждого типа.
Достаточно подробно затрагивается тема биомеханики удара. Из каких элементов складывается сильный и быстрый удар. Какую роль при ударе выполняют ноги, корпус и руки. Что и в какой последовательности следует включать в момент удара, чтобы придать ему бОльшую силу и резкость.
Отдельно дается методика быстрого и неожиданного нанесения удара применимая на улице, в тот момент, когда конфликт перешел за рамки и нужно успеть ударить первым из любого положения.
Автор: BOI-SPORT
Об авторе: Проверенный автор.
Прямой удар (Фрагменты видео к книге) - youtube.com/watch?v=entAeljXJEI
Внешний штопорный удар - youtube.com/watch?v=BQ0VkFmi5s8
Прямой удар. Биомеханика (фрагмент 1) - youtube.com/watch?v=u80MATybpNs
Прямой удар. Биомеханика (фрагмент №2) - youtube.com/watch?v=th6AbeMvulQ
Упражнения для бойца (Фрагмент из бонусного видео) - youtube.com/watch?v=_oRG-cOmXbo,Этот видео урок посвящен, казалось бы самой простой и известной технике большинства стилей боевых искусств - прямому удару рукой.
Многие, в поиске эффективных приемов, забывают о том, что прямой удар это больше, чем просто прямой удар. Еще Фунакоси писал, что: \"...в этом, нехитром на первый взгляд, движении скрыта вся основа каратэ\", - упоминая о том, что раньше один удар повторяли в течение почти всей тренировки на протяжении нескольких месяцев. Естественно, что сейчас никто не предлагает в течении всей тренировки бить только один прямой удар, но отработать его очень хорошо, все таки придется.
Этот видео урок поможет вам сделать ваши занятия по отработке прямого удара более эффективными, чем если бы вы просто бездумно били в грушу.
На примере вариантов исполнения прямого удара в каратэ, тэквондо, боксе и других широкораспространенных стилях объясняются детали прямого удара и их стилевые различия с наглядной демонстрацией преимуществ каждого типа.
Достаточно подробно затрагивается тема биомеханики удара. Из каких элементов складывается сильный и быстрый удар. Какую роль при ударе выполняют ноги, корпус и руки. Что и в какой последовательности следует включать в момент удара, чтобы придать ему бОльшую силу и резкость.
Отдельно дается методика быстрого и неожиданного нанесения удара применимая на улице, в тот момент, когда конфликт перешел за рамки и нужно успеть ударить первым из любого положения.
0 Комментарии